Ezért jó, ha időnként új hobbikat választunk – 5 érv a kreatív időtöltés mellett
Az életünk – és vele együtt az érdeklődésünk – folyamatosan változik. Könnyen lehet, hogy az a hobbi, amiért tinédzserként éltünk-haltunk, idővel unalmassá vagy idejétmúlttá válik, ebben az esetben pedig nem érdemes ragaszkodni hozzá. Egy új időtöltés megismerése rendkívül izgalmas, ráadásul számos előnnyel is együtt járhat: lássuk, mik ezek!
1. Fejlődik a problémamegoldó képesség
Ha egy új hobbival ismerkedünk, annak során mind a kezdeti időkben, mind a későbbiekben, ahogy folyamatosan fejlődünk, újabb és újabb kihívásokkal találjuk magunkat szemben, melyeket valamilyen módon meg kell oldanunk.
Ez sokszor igen kreatív gondolkodást igényel: ha sportolni kezdünk, meg kell ismerni az adott mozgásforma szabályait, a testünk, izmaink reakcióit és a teljesítőképességünk határait; ha bútorkészítéssel kezdünk el foglalkozni, el kell sajátítanuk az anyagok és eszközök megfelelő használatának titkait, ha pedig a lakásfelújítás érdekel minket, a színes festék árnyalataival, azok megfelelő keverési arányával kell megismerkednünk.
Az itt szerzett tapasztalat, a kreativitás és a rugalmas gondolkodás nemcsak a hobbink gyakorlása során hasznosítható, hiszen ezekre a tulajdonságokra a mindennapi életünkben és a munkánkban is szükség lesz, így egy passzió komoly hatással lehet akár a teljesítőképességünkre is.
2. A stressz csökken, a mentális egészség javul
Egy olyan tevékenység gyakorlása, mely örömmel tölt el minket, segít kikapcsolódni és elfelejteni a hétköznapi gondokat, hiszen a problémák helyett csakis az adott pillanatra koncentrálunk.
A stressz csökkentése mindannyiunk számára fontos, mivel a folyamatos feszültség nemcsak lelki, de idővel akár testi tüneteket is okozhat.
Ennek tökéletes eszköze egy érdekes hobbi, hiszen akár olvasunk, akár sportolunk vagy a színes festék különböző árnyalataival kísérletezünk, ez elvonja a figyelmünket a nehézségekről és egy hosszú munkanap után is segít kikapcsolódni, relaxálni, ezáltal pedig csökkenteni a szorongást.
3. Javul az önismeret
Ha egy új hobbival kísérletezünk, lehetőségünk nyílik arra, hogy jobban megismerjük önmagunkat. Ha néha kilépünk a komfortzónánkból, kiderülhet, hogy mihez van tehetségünk, mit szeretünk csinálni, így olyan tulajdonságainkat és készségeinket is felfedezhetjük, melyekről korábban fogalmunk sem volt.
4. Új embereket ismerünk meg
Ha új környezetbe kerülünk, vagy egy új tevékenység titkaiban és érdekességeiben merülünk el, az esetek nagy részében egy teljesen új világgal ismerkedünk meg, melynek része számtalan, hasonló gondolkodású és érdeklődési körű ember is; ez különösen igaz a csoportosan gyakorolható programokra, így a sportra vagy a különböző kézműves foglalkozásokra.
Időnként mindannyiunknak jól jön még egy barát, akivel a minket érdeklő dolgokról beszélgethetünk, kicserélhetjük tapasztalatainkat és akitől akár egy kis inspirációt is szerezhetünk, időnként tehát érdemes valami új dolgot is kipróbálni.
5. Nő az önbizalom
Ha sikerül elsajátítanunk egy új készséget, befejeznünk egy projektet, az óriási sikerélményt adhat. Nem kell hatalmas, világmegváltó dolgokat elképzelni: egy puzzle kirakása, egy rajz elkészítése, egy új tánclépés megtanulása vagy egy pulóver megkötése is óriási önbizalomlöketet adhat, ezt pedig mind a családi életünkben, mind a szakmánkban kamatoztathatjuk majd.
Merjünk változtatni!
Ha van egy hobbink, melyet szenvedélyesen szeretünk, természetesen érdemes kitartani mellette. Ha azonban úgy érezzük, hogy az adott tevékenység már nem tölt el akkora boldogsággal, mint korábban, könnyen lehet, hogy elérkezett a váltás ideje.
Gondoljuk át, hogy mit csinálnánk szívesen, mi az, amit mindig ki szerettünk volna próbálni és adjunk ennek egy esélyt: a legrosszabb ami történhet az, hogy egy kis tapasztalatot szerzünk.
Menekülés a monoton hétköznapokból 8 kézműves hobbi ötlettel
A kézműves hobbikkal nem csupán az alkotás iránti vágyunkat elégíthetjük ki, de némi gyakorlással csodás eredményeket érhetünk el.
Még az is megeshet, hogy életünk hivatására bukkanunk, mikor belevetjük magunkat a kézműves hobbik izgalmas világába.
